制热屋子里喝牛奶后免进酸性水果

　　在喝牛奶前后左右的１钟头上下，不适合吃橘子。由于牛奶中的蛋白质一旦和桔子中的果酸换肤相逢，便会产生凝结，进而危害牛奶的消化吸收与吸收，在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果。

　　牛奶中的蛋白质８０％为酪蛋白，当牛奶的ph酸碱度在４．６下列时，很多的酪蛋白便会产生凝结、沉积，无法消化，情况严重还有可能造成消化不好或拉肚子。因此牛奶中不适合加上水果汁等酸碱性饮品。

　　牛奶中含有的磷酸氢钙在加温标准下会与葡萄糖反映，转化成有害的葡萄糖基磷酸氢钙，有危害于身体。鲜牛奶在烧开时不必加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

　　牛奶含有丰富多彩的蛋白质和钙，而朱古力含有盐酸，二者同食会融合成不可溶草酸钙，巨大危害钙的消化吸收，乃至会发生头发干枯毛躁、拉肚子、生长发育迟缓等状况。

　　因为牛奶非常容易在**品表层产生一个遮MORE功放喇叭坏服务盖膜，使奶中的钙、镁等矿物与**品产生化学变化，产生非水溶成分，进而危害**力。