讲解几类简易适用的民俗降温偏方

　　三伏天降温偏方合理防空调病。夏天烈日炎炎，怎样消夏避暑?大家当然最开始想起的是中央空调，却不知道，太过依靠中央空调让很多人发生鼻子堵、头晕目眩、打喷涕、过敏这些病症。下边为您详细介绍几类简易适用的民俗降温偏方，帮您合理防空调病。

　　降温偏方1：穴位按摩降温醒神

　　日常生活，可以做一些简便的保健按摩动作，例如保健按摩贵州天柱县、大椎穴和曲池三个穴道，可以带来一定的降温健康养生实际效果。天柱穴坐落于后头骨下方凹处；大椎穴坐落于后背第七颈椎横突下凹处;曲池穴坐落于胳膊肘窝纵纹头外缘。常常轻按这三个养生穴位，能降温、降烧、醒神功效，对防止中暑有一定的作用。电脑上一族还可以买一个电脑鼠标冰垫，让手腕子处常常处在清爽中，这对降温和维护肘关节都是有益处。

　　降温偏方2：绿植双向降温

　　挑选几株叶片大、长的翠绿色盆栽绿植移到房间内，一样具有降温的作用了。绿植不但能高效地挡光避阳，并且它通过植物光合作用释放出的o2具备消除甲醛的功效。与此同时，用绿色的植物来装点室内空间，也可以平静人的情绪，做到双向的降温实际效果。特别注意的是，有一些绿色植物就不适合摆放在房间内，例如兰草、香水百合、月季花，他们的香味浓厚，会让人过分激动而造成失眠症或造成胸闷气短状况，而松柏类的花卉，其味道对人会的胃肠有刺激效果。

　　降温偏方3：冰米袋子擦洗凉席

　　夏天连入睡用的凉席全是热烘烘的，有些人用到凉纯棉毛巾擦洗，有些人会用冰块降温，还可以提前准备整洁的短丝袜预，稻米一小碗，将干躁的稻米倒进肉丝袜内，系结，套上包装袋放进电冰箱中冷藏个把钟头取下。把冰好的肉丝袜放进凉席擦洗一遍，凉席的溫度会立刻降低，气温尤其热时，还可以把米袜放进大椎穴(颈部后)上，会使你一瞬间觉得到心旷神怡，但時间不适合长。

　　降温偏方4：自做冰扇透清凉

　　炎热还可以自做冰扇来降温，用于那类冷冻海产品用的工业生产冰，粉碎成几片分次预留。返回家里，取下在其中的一块冰块放到方脸山水功放不亮维修里，打开电风扇，冲着冰块吹，那样一款绿色环保的“冰风机”便运用而生下。伴随着冰块的溶化、挥发，刮过来的风也会变清凉，一半以上小时后房间内基本上清凉，的身上也不会出汗。应用时，将窗开一条缝略微好一点，维持房间内空气商品流通。